Jennifer Aniston otkriva što jede svaki dan kako bi izgledala zadivljujuće

Slavne ličnosti gotovo uvijek izgledaju zapanjujuće, a ne samo na crvenom tepihu ili u filmovima. Jedna od naših najdražih glumica svih vremena, Jennifer Aniston uspjela je zadržati iznimno i izvanredno tijelo tijekom cijele svoje karijere. Zapravo, ona je prilično definicija tjelesnih ciljeva. Aniston, koja je glumila našu voljenu Rachel u epskoj TV emisiji prijatelj, jedna je od rijetkih poznatih ličnosti koja nikada nije upala u formu.

Žena od 150 funti

Možda se pitate kako ona uspijeva stalno biti u formi i imati zadivljujuću figuru. Evo njezine tajne održavanja forme, ljubaznošću Foodenvyja.

Prekrasna 48-godišnja glumica nedavno je razgovarala on časopis koji otkriva njezin svakodnevni izbornik hrane.

Jennifer je objasnila što točno jede kako bi održala svoje tijelo: Kad se probudim, popijem toplu limunsku vodu, a zatim imam shake ili avokado i jaja, što mi je jedno od najdražih. Glumica nastavlja: Na to poškropim malo kokosovog ulja. Ponekad ću imati puhanu mljevenu žitaricu s bananom ili ću na kraju napraviti zobene pahuljice s jajetom.

Stvarno je jednostavno, zar ne?

Justin, moj muž, naučio me je taj mali potez da dobijem dodatni protein! Neposredno prije nego što [ovsena kaša] završi s kuhanjem, samo istučete bjelanjke i ona joj daje ovu lepršavu teksturu koja je ukusna.

Jenin ručak uključuje neki oblik povrća ili salatu s bjelančevinama - prilično osnovnu, a večera je vjerojatno ista.
Što je sa grickalicama? Mora uživati ​​u prigodnim zalogajima, zar ne?
Pa, priznala je da uživa u prigodnoj užini, koja se obično sastoji od maslaca od jabuke i badema ili samo jabuke i nekih orašastih plodova.

Jennifer otkriva da se tjestenina sada vraća na jelovnik zahvaljujući svom suprugu.

Pasta je preuzela kao moju novu omiljenu hranu koja ide u grad, za što je zaslužna za svog supruga. Da, vratio je tjesteninu u moj život, priznala je. Ne znam trebam li mu zahvaliti ili ga mrziti zbog toga.

Možda se pitate kad je zadnji put uživala u ukusnom hamburgeru i pomfritu. Pa, vjerojatno u isto vrijeme prijatelj emitirala je svoju prvu epizodu, koja je bila 1994. godine.

Posvećenost je stvarna i zato su rezultati prilično fantastični. Hoćete li se moći obvezati jesti ono što ona jede kako bi imali tijelo poput njenog?